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Gardonslecontact Yoga

Yogi-Ly en ligne ! #GardonsLeContact

Voici le lien vers ma chaîne YouTube de yoga que j’alimente de plusieurs vidéos chaque semaine. Je les publie en général le lundi matin. https://www.youtube.com/channel/UCcM51J5M0TTH5sxC48UBRyA Merci beaucoup pour les élèves de votre suivi !!...

Gardonslecontact Christelle

Pilate et gym douce en ligne !

Voici les cours de Gym Douce également en deux parties : Elle a nouvellement créée sa chaîne Youtube, que vous pouvez suivre ci dessous pour avoir toutes ses nouvelles vidéos : https://www.youtube.com/channel/UCK9gSECVYyZssiKZOkIJBrA N’hésitez pas...

yoga,chaise

Nouveauté, le yoga sur chaise

Nouveauté : Le yoga sur chaise le yoga sur chaise : Ce yoga s’effectue assis sur une chaise ou s’aidant de la chaise comme support pour une pratique douce adaptée à des personnes à...